Le Guide Headspace de la méditation


Apprendre à gérer la colère (E07)

(épisode)
  • États-Unis How to Deal with Anger
États-Unis, 2021, 19 min

Acteurs·trices:

Andy Puddicombe
(autres professions)

VOD (1)

Résumés(1)

Convertissez votre colère en expérience positive ! Andy explique comment un simple changement de perspective peut devenir un outil crucial dans nos relations avec autrui. (Netflix)