Le Guide Headspace du sommeil


De l'insomnie au sommeil (E06)

(épisode)
  • États-Unis Putting Insomnia to Bed
États-Unis, 2021, 20 min

Acteurs·trices:

Eve Lewis Prieto
(autres professions)

VOD (1)

Résumés(1)

Épuisé, mais sur les nerfs ? Découvrez les causes de l'insomnie et modifiez votre gestion du stress. Puis lâchez prise grâce à une visualisation destinée à vous détendre. (Netflix)